Артём Кононюк поделился впечатлениями о прошедшем сезоне и рассказал, как ему удалось стать победителем нашего SUPERSPRINT 2020.
Первое, что хотелось бы отметить: выиграть AAACUP в этом году не удалось бы, если бы его не провели. Поэтому хочется поблагодарить всех организаторов за рождение этого прекрасного праздника гребли и проведение в такой непростой год! Как удалось выиграть, скажу честно и откровенно, не знаю.
Просто тренировался как мог. Конечно, справедливо отметить, что не приехали многие иностранцы, например те, кто в прошлом году занял 1- 4 места. Подготовка у всех была смазана из-за закрытия всего вокруг. Зато и спешки не было: подлечил травмы, спокойно и размеренно готовился, когда появилась возможность. На гонках был собран, настроение было рабочим. В совокупности, думаю, все сложилось, и победил, чему очень рад.
Конечно, в суперспринте самое сложное – это старт. Дистанция очень скоротечна, любая ошибка, особенно на старте, может решить исход как в твою пользу, если она произошла у соперника, так и в его. Старался просто быть точным и собранным. У меня нет возможности отрабатывать старты с ловушки в период подготовки, поэтому приходилось учиться прямо во время гонок. И думаю, учиться ещё предстоит...
Убеждён, что универсального правила не существует. Мы все разные, на одном может работать какой-то тренировочный или технический метод, а на другом – нет. Поэтому совет может быть только один: больше думать. Причём не только тренерам, но и спортсменам, так как тренер вместо спортсмена в лодку не сядет. Больше анализировать, себя, свою подготовку, а также изучать информацию о подготовке других спортсменов, если есть возможность. Для этого хорошо бы вести дневник.
Гребля – это отчасти творчество, развитого научного подхода в нашем виде спорта как не было, так и нет, на мой взгляд, поэтому нужно пробовать и искать постоянно.
AAACUP, конечно, поражает своим прогрессом. Уровень все выше и выше с каждым годом. Людей все больше и больше вовлечено в этот праздник, а это не может не радовать.
Очень крутой идеей было устроить зарубу между байдаркой и академией!
Гребной канал чуть не взорвался от накала страстей! Гонки отцы и дети расширяются, насколько я знаю, это супер! Нет просто ни одного человека, который смотрел бы на то, как гребёт отец и сын, например, и не восхищался бы этой затеей!
Насчёт зимнего кубка пока не знаю. Есть нюанс, у нас же сборы в это время обычно проходят. Будет зависеть от сроков проведения, может быть, если бы это прошло в новогодние праздники, то почему бы и нет?!
Как раз сейчас и нахожусь на сборах в гостеприимном Краснодаре, как всегда в ноябре все начинается снова. План на следующий год может быть только один, причём у любого спортсмена это олимпийские игры! Считаю, что настраиваться всегда надо на высший результат, а там уже как получится – так получится. Конечно, будет непросто, ведь у страны ещё нет лицензии в К-1 на 200 м. Но пока есть хоть один шанс, надо стараться идти вперёд.
Родным огромное спасибо за поддержку и понимание. Друзьям привет, вижусь со многими очень редко. Личному тренеру Тебенихину В.В. здоровья! Первому тренеру Карюхину Г.Т. тоже здоровья и привет, если он это прочтёт.
Спортсменам успехов, трудолюбия, человеческого отношения к себе и к друг другу, и как уже писал, побольше думать, читать, развиваться.
СПРАВКА:
Артём Кононюк является МСМК, грести начал в 2003 году, в сборную первый раз попал в 2005 году, по младшим юношам на Олимпийский Европейский юношеский фестиваль, там же взял первую международную медаль, где были вторыми в К-4 1000 м. В 2006 году ездил запасным на первенство Европы уже по юношам до 18 лет. На следующий год провёл подготовку в сборной, но на международные соревнования не отобрался, это был 2007 год. Потренировавшись год дома, в конце 2008 года успешно выступил на командном ЧР, после чего в ноябре меня снова пригласили на подготовку в сборную. Следующий сезон был пока самым успешным в карьере, в 2009 году удалось взять бронзу на ЧМ в К-1 200 м. Это пока лучший мой результат на официальных некоммерческих соревнованиях.
В 2010 году готовился в сборной, выступал на ПЕ до 23 лет, в К-1 500 м, занял 9 место. В 2011 году в апреле вылетел из сборной, провалив отбор. В 2012 году снова подключался к сборной команде, на отборах удалось попасть на ПЕ до 23 лет, занял пятое место в К-2 200 м. В 2013 готовился в сборной, сезон получился насыщенный: 3 кубка мира, Универсиада (выиграли К-4 200 м), ЧЕ заняли восьмое место в К-2 500 м. В 2014 году снова вылетел из сборной на весенних стартах. Далее международный старт в составе сборной был в 2016 году, на КМ были третьими в К-4 200 м.